2005年08月05日
ペパーミントスプレーで、涼しく!!
最近、夜になってもムシムシ暑い。
そんな時、やはりペパーミントが優れもの。
つけるとヒンヤリ、清涼感を得られます。
スプレーを作って、シュシュッといろいろなところに
吹きかけてみよう!!
50mlのスプレー
材料
スプレー容器
アルコール（エタノール 無水でも消毒用でも、ウォッカでも） 3ml（目分量でちょっぴり）
精油 10滴程度
精製水 47ml（これも、適当に）
精油レシピ
●多機能スプレー
かゆみもとめて、すっきりひんやり、
虫刺されの皮膚の回復促進にも
ティートリー 7滴
ペパーミント 2滴
ローズ 1滴
＊作成直後は、なんだか変なにおいですが、1日置くと、
なじんで、まろやかになります。
●さわやかフレッシュナー
空気清浄、夜ならば足や体にしゅっと吹きかけてOK
（オレンジ入りだから、昼、皮膚には使わない）。
また、台所の三角コーナーに吹きかけて、
雑菌の繁殖とにおいを抑えることにも利用可
ペパーミント 6滴
オレンジ 4滴
投稿者 aromagroove : 21:49 | コメント (0) | トラックバック
2005年08月02日
香り袋
ローズ、ラベンダー、レモングラス、マリーゴールドのドライハーブを
適当に混ぜる。
そこに、ベルガモットの精油をたらし、よく混ぜる。
不織布の真ん中に、ハーブを置き、
てるてる坊主のような形を作る。
そして、紐で軽く結んで出来上がり。
入れるハーブや精油を替えてもいいし、
包む不織布をかわいいものを使ったり、紐を色つきにしても
良いと思います。
ローズやラベンダーのハーブだけでも、いい香りですが、
精油を混ぜて、軽く揉むと、ハーブと精油の香りが混じって、
これまた、良い香りになります。
バックに入れたり、お部屋に置いたりしてもよいですね☆
今日は、定期的に連続4回でやっていた講座の最後で、この「かおり袋」作りをした。
この講座は、精神障害の人が、就職できるように支援するプログラムの中の一環でやったもの。
就職活動など緊張しがちな時期に、セルフリラックスの方法としてアロマを学ぼうというもの。
みなさん、楽しんでいただけたみたいでした。
普段の生活にもっと気軽にとりいれられるといいのですけどね。
投稿者 aromagroove : 21:52 | コメント (0) | トラックバック
2005年07月24日
日焼け止めクリーム
★日焼け止めクリーム
材料：植物性乳化ワックス 5ｇ
アロエバター 5ｇ
マンゴバター 5ｇ
精製水 20ｇ
グレープフルーツシードエクストラクト 0.6ｇ
二酸化チタン 2.5ｇ
グリセリン 2.5ｇ
作り方：
�．▲蹈┘丱拭次▲泪鵐乾丱拭次�乳化ワックスを湯煎で溶かす
通常のクリームづくりと同じです。
�↓，鰺呂�している間に、二酸化チタンとグリセリンを別容器に混ぜておく
�Ｅ鮴�したクリームベースに温めた精製水を加える。お水がつめたいと
きれいに混ざらないので、同じぐらいの温度に温めて少しづついれ、
混ぜることを繰り返すのがコツ。
�ぅ哀譟璽廛侫襦璽張掘璽疋┘�ストラクトを加えます。これは天然の防腐剤。
入れることで保存期間が長くなります。
�ズ�ぜておいたグリセリンと二酸化チタンを加えます。
�Δ茲�混ぜて、粗熱を取り、好きな精油を入れます。
冷まして固まったらできあがりです。白くてきれいなクリーム状になります。
使い方：化粧水の後につけますが、つけるときには、少しづつつけて伸ばすと良いです。
一気に塗ろうとすると、アカスリのようになります。
好きな香りのものが使えるので、とても気に入っています。
塗った感じもべとつかず、パウダーファンデーションの下地としてもＯＫ。
参考書：「自然素材でてづくり！ メーク＆基礎化粧品」（中村純子／学陽書房）
投稿者 aromagroove : 18:22
ローズのふわふわスキンケアクリーム
★ローズのふわふわスキンケアクリーム
材料：ミツロウ 5ｇ
ホホバオイル 25ｇ
精製水 30g
植物性乳化ワックス（またはレシチン）…全量の10％…6ｇ
精油（ローズ、ラベンダー）6滴〜12滴
＊あれば、グレープフルーツシードエクストラクト（天然防腐剤として）
作り方：
�．潺張蹈Α▲曠曠丱�イル、乳化ワックスを湯煎で溶かす。
溶かしているあいだ、クリームベースと同量の水を温めておく。
�⇒呂韻燭蕁△舛腓辰箸困朕紊鯑�れて、一生懸命混ぜる。
少しづつ冷やしながらやるときれいにクリームができます。
粗熱が取れてきたら、精油を加えてさらに混ぜます。
�Ｎ笋┐謄�リーム状になったらできあげり。
使い方：化粧水の後の保湿に使うと、翌日しっとりです。
投稿者 aromagroove : 18:22
ローズの化粧水
★ローズの化粧水
材料：精製水 50ｍｌ
エタノールかウォッカ ２〜３ml
精油（ローズ）1滴
作り方：
�．┘織痢璽襪棒彩�を入れて混ぜる。
�△気蕕棒裟戎紊魏辰┐萄�ぜる。
使い方：
化粧水として使います。
精製水の代わりにハーブの抽出液を使用しても素敵です。
投稿者 aromagroove : 18:21
タピオカのクレンジングクリーム
★タピオカのクレンジングクリーム
材料：タピオカ粉 小匙1(5cc)
精製水 ３０cc
植物油（マカデミアナッツ油やホホバ油）５ｇ
植物性乳化ワックス １g
精油（ゼラニウム） ２〜３滴
作り方：
�．織團�カ粉に精製水を注ぎ、加熱する
��同時に、別の容器に植物油と乳化ワックスを入れ、加熱する
＊�，魯織團�カが半透明のジェル状に固まってくるまで
ゆっくりと攪拌します（突然、固まってきますので、あせらず）
�△脇�化ワックスがとけたらOK
���△�とけたら、精油を入れます。
�ぅ献Д訃�になったタピオカに��をいれて、良くかき混ぜます。
�テ�化して、クリーム状になったら出来あがり。
＊粗熱をとったら容器に入れます。
使い方：
適量、手にとって顔にのばします。お湯を少し加えると、
乳化して白くなってきますので、さらに馴染ませてメイクを浮き上がらせたら、
お湯で洗い流します。
投稿者 aromagroove : 18:20
2005年07月07日
虫除け&かゆみ止めクリーム（軟膏）
ミツロウ 3ｇ
ホホバオイル 15ｇ
精油 ティートリー6滴
レモングラス6滴
今日は、某所での講座。
虫除けとかゆみ止め、両方できるクリームが欲しい!!
という、欲張りなリクエストにお答えしてみる。
局所使用ということで、精油濃度は約３％
香りとしては、かなり、レモングラスが強く香る。
本当に効くか!？
精油の代用としては、レモングラス⇒ゼラニウム
ティートリー⇒ラベンダー でも可。
実体験より、ティートリーのほうがラベンダーよりは
かゆみが止まるのがはやいです。
4年前ぐらいにバリ島に行った時には、
レモングラス&ゼラニウムのブレンドが、虫除け効果を発揮したのか、
虫に刺される頻度が、他の人より少なかった。
血がまずかったのかもしれないけれど。
(追記 7月8日）
精油成分のシトロネロール、シトロネラール、カンファーなどに昆虫忌避作用があるそう。
ゼラニウムはシトロネロール、レモングラスはシトロネラールを含む。
ちなみにレモングラスより、シトロネラの精油のほうが含有率が高い。